【夫婦のすれ違い】なぜ、パートナーの何気ない一言が「否定」に聞こえてしまうのか?
姫路のリビングで起きる「見えない衝突」 仕事でボロボロになって帰ってきた、姫路の夜。 ようやく座ったソファで、パートナーからこんな風に声をかけられたとします。 「あ、今日ゴミ出し忘れてたよ」 「またそんなもの食べてるの?…
【日常生活への応用】編
姫路のリビングで起きる「見えない衝突」 仕事でボロボロになって帰ってきた、姫路の夜。 ようやく座ったソファで、パートナーからこんな風に声をかけられたとします。 「あ、今日ゴミ出し忘れてたよ」 「またそんなもの食べてるの?…
【日常生活への応用】編
姫路・加古川の夜、その「散財」は本当に幸せですか? 過酷な夜勤が明けた加古川の帰り道、あるいは理不尽な上司に耐え抜いた金曜日の姫路。 私たちはつい、自分にこう言い聞かせてしまいます。 「これだけ頑張ったんだから、これくら…
【日常生活への応用】編
23時の暗い部屋、青白い光の中の絶望 夜勤明けの昼寝から目覚めた、加古川のワンルーム。 あるいは、家事と育児に追われ、ようやく一息ついた高砂の夜。 ふと開いたインスタグラムやX(旧Twitter)で、かつての同級生や、東…
【日常生活への応用】編
レジで「なぜか雑に扱われる」人たち 姫路のバイパス沿いのコンビニ、あるいは加古川駅前のドラッグストア。 ほんの数十秒のやり取りなのに、なぜか店員の態度がそっけなかったり、雑に扱われたりして、店を出た後に小さなモヤモヤを感…
【読者参加・QA】Q&Aとケーススタディ
姫路の片隅で、僕も最初は「警戒」していた 正直に告白します。 僕が初めて姫路のフィールハートのサロンを訪れた時、心拍数は最高潮でした。 「変な壺を売られたらどうしよう」 「教祖様みたいな人が出てきて、ありがたいお話を強制…
【読者参加・QA】Q&Aとケーススタディ
相談:毎朝、工場の駐車場で動悸が止まりません 「姫路市内の工場で事務をしています。 最近、上司の機嫌が悪く、挨拶をしても無視されたり、必要な連絡もメールだけで済まされたりしています。 私が何か怒らせることをしたのかと必死…
【比較・啓蒙】「市場の歪み」再指摘編
「呼吸に集中」しても、現場の怒号は消えない 「今、この瞬間に集中しましょう」 「呼吸を整え、雑念を流しましょう」 姫路のオフィスや、加古川・高砂の工場、あるいは赤穂の病院で疲弊しきった時、マインドフルネスや瞑想のアプリを…
【メソッド応用】フィールハートをもっと知る編
「何色が好き?」に隠された、精密なデータ カラーセラピーと聞くと、多くの人は「ラッキーカラー診断」や「今日の運勢」のような、ふわふわした占いを連想するかもしれません。 かつて姫路の工場で、図面や数値という確かなものだけを…
【人生再起動の仕組み(メソッド解説)】
姫路の工業団地に向かうバイパスを走りながら、僕は時々、あの頃の自分を思い出します。 バックミラーに映る自分の顔が死んでいた、あの派遣社員時代。 高砂や加古川の工場の煙突から出る煙が、自分を閉じ込める檻の格子に見えていたあ…
【絶望記】「替えのきく部品」だった僕の記録
姫路駅のベンチで、ぼんやりと行き交う人々を眺めていたあの日のことを、今でも鮮明に覚えています。 工場の夜勤明け。体は泥のように重く、心はそれ以上に冷え切っていました。 「あの中に、派遣社員の僕と同じような絶望を抱えている…