「呼吸に集中」しても、現場の怒号は消えない 「今、この瞬間に集中しましょう」 「呼吸を整え、雑念を流しましょう」 姫路のオフィスや、加古川・高砂の工場、あるいは赤穂の病院で疲弊しきった時、マインドフルネスや瞑想のアプリを…